Depression Psykolog - Hvem, Hvad, Hvor

Gruppeforløb

Formålet med gruppeforløb er terapi og erfaringsudveksling. Ønsket er at yde optimal støtte og rådgivning til den enkelte deltager, og at gruppen bliver et forum, hvor deltagerne kan drage nytte af hinandens erfaringer og viden.

Gruppen mødes under en fælles overskrift, f.eks. :

• Når man har mistet
• Alvorlig sygdom
• At være ufrivilligt barnløs
• At være ung og have det svært

Mødet med andre, der er i en tilsvarende eller lignende situation som én selv, er medvirkende til, at man kan føle sig forstået på et langt dybere plan end hos "udenforstående".

Gruppen kommer til at fungere som et frirum, hvor den enkelte kan få sat ord på svære og til tider "forbudte" følelser og tanker, der af forskellige årsager ikke kan deles med det nærmeste netværk, når man har det svært. Ofte vækker disse tanker og følelser genklang hos de øvrige deltagere.

Udgangspunktet for gruppens samtaler vil være en vekslen mellem fælles "temaer" og individuelle problematikker.

Et gruppeforløb består typisk af 12 gange á ca. 2 timer.

Grupper oprettes løbende og i forhold til behov.

Se også artiklen Unge i sorg af Charlotte Norby og Ask Elklit